Diététiciennes


Maison Médicale de Libin asbl

Maison médicale de Libin

Rue du curé 16 A

6890 Libin


Tél: 061/41.26.36


Horaires d'ouverture du secrétariat: du lundi au vendredi de 8h à 18h.


Spécialités principales: 

Soins médicaux et paramédicaux: médecine générale, kinésithérapie, soins infirmiers, logopédie, diététique, psychotérapie


Urgences et premiers soins


Médecin de garde:


- Du lundi au vendredi de 18h au     lendemain 8h

- Du vendredi 18h au lundi 8h

- Les jours fériés


Composez le numéro suivant: 1733


Pharmacien de garde:


Consultez le site www.pharmacie.be





Diététiciennes

Deux diététiciennes font partie de notre équipe :

Emmanuelle Coulon et Augustine Gillet


Emmanuelle Coulon vous propose un suivi personnalisé individuel, de couple ou familial.

Elle vous accueille uniquement sur rendez-vous.


Le premier contact dure environ une heure. Elle vous pose des questions sur votre santé en général. Ensuite, elle procède à l'anamnèse alimentaire où vous allez lui détailler une journée type du déjeuner au souper.

Enfin, dernière question concernant la pratique d'une activité physique, et votre degré de sédentarité.


Par la suite, elle procède à l'analyse de votre taux de graisse, taux de masse musculaire,... grâce à une balance à impédancemétrie.


Vous établirez ensemble un plan alimentaire vous correspondant. Vous recevez ce plan le jour même.


Vous déterminerez par la suite avec elle, les objectifs pour la consultation suivante. Le suivi se réalisera selon votre demande, toutes les 2,4,6,... semaines. Le suivi permet de contrôler vos paramètres, de se rendre compte de votre évolution, de parler des difficultés rencontrées, de discuter des contraintes extérieures et trouver avec elle des solutions.


Spécialisations

  • Obésité
  • Régime anti-cholestérol
  • Anorexie/boulimie
  • Différentes allergies (lactose, gluten,...)
  • Le diabète type 1 et 2
  • L'insuffisance rénale
  • Côlon irritable (trouble intestinal)
  • Rééquilibration de l'alimentation
  • Régime végétarien
  • Diète protéinée
  • Alimentation de la femme enceinte et allaitante
  • Alimentation de l'enfant, de l'adolescent
  • Alimentation du sportif
  • Conseils et suivi jusqu'à la fin du traitement



Elle vous propose également des séances de radiofréquence: technique de raffermissement pendant ou après une perte de poids.


Elle propose enfin aux écoles, mutuelles, hôpitaux,... des conférences sur l'importance d'une alimentation saine et équilibrée, sur la compréhension de l'étiquetage alimentaire, sur la réflexion des produits light,...


Pour prendre rendez-vous, vous pouvez vous adresser à l'accueil de la Maison Médicale ou directement à Mlle Coulon au 0498/10.23.58


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Augustine Gillet est diététicienne spécialisée en diététique du sport, elle réalise le suivi de tous types de sportifs, qu’ils pratiquent des sports collectifs ou individuels, et quel que soit leur niveau. Elle accompagne également les personnes désireuses de recommencer à pratiquer un sport de manière régulière.


Le but d’une prise en charge diététique spécialisée est de promouvoir un bon état de santé tout en diminuant le risque de blessure, ainsi qu’en optimisant les performances et la récupération après l’effort. Ce, principalement en sensibilisant les sportifs à une alimentation saine, équilibrée et diversifiée, ainsi qu’à une hydratation adéquate.


Les raisons qui peuvent pousser un sportif à consulter un diététicien spécialisé dans le sport sont les suivantes :


- Rééquilibrage alimentaire

- Prise de masse musculaire ou perte de poids

- Stratégie d’hydratation tant quotidienne que lors des entraînements et des compétitions

- Stratégie d’alimentation adaptée aux entraînements et compétitions

- Prévention de certains types de blessures et/ou désagréments tels que les crampes musculaires et les tendinopathies, la fracture de fatigue, une déminéralisation osseuse, une fatigue musculaire, des troubles digestifs lors de l’effort, …

- Conseils à propos des différents types de produits pour sportifs que l’on trouve sur le marché ainsi que leurs modes de consommation


La première consultation est un bilan diététique qui dure environ 1 heure.


Elle vous pose une série de questions afin d’en savoir plus sur :


- Votre mode de vie

- Votre état de santé

- Votre demande, vos objectifs

- Votre histoire pondérale

Elle mesure également vos paramètres anthropométriques (poids, pourcentage de matière grasse, quantité de masse musculaire et d’eau corporelle, …).

- Vos entraînements sportifs

- Vos habitudes alimentaires tant quotidienne que lors de vos entraînements et compétitions


A l’issue de cette première consultation, elle vous donne des conseils relatifs à votre demande et vous propose un second rendez-vous afin de réévaluer ce qui a été dit.


Pour prendre rendez-vous, n’hésitez pas à contacter la Maison Médicale ou directement Mlle Gillet au 0497/17.59.38 ou encore par mail : augustine.gillet@outlook.com